Padcoaching individueel of in een groepje & begeleiding van stellen
Wees eerst gelukkig en buig je dan over ongeluk – Hans Knibbe
In padcoaching leer je een dagelijkse situatie te door – zien met een vrije en geïnspireerde blik
Zijnsgeoriënteerde padcoaching nodigt je uit om met een vrije, wijze en geïnspireerde blik te kijken naar wat er in je leven speelt. Dit verschilt fundamenteel van de dagelijkse manier van kijken, gevormd door oude overlevingsmechanismen. Juist deze patronen houden probleemsituaties onbewust in stand.
Wanneer je leert kijken vanuit vrijheid en inspiratie, worden kwaliteiten als wijsheid, liefde en helderheid spontaan wakker. Ze zijn er immers al – je hoeft ze alleen te herkennen. Zo kun je oude patronen doorzien en stap voor stap gaan doen wat werkelijk bij je past.
Ruimte voor stress en ongemak
In Zijnsgeoriënteerde padcoaching hoeven pijn, stress of persoonlijke thema’s niet opgelost of weggewerkt te worden. Integendeel: we zien ongemak als een toegangspoort naar kwaliteiten waarmee je eerder geen contact kon maken. Onder ongemak ligt vaak een onderdrukt verlangen naar verbinding, vrijheid of betekenis. Wanneer je hiermee in contact komt, kunnen deze kwaliteiten vorm gaan krijgen in je leven.
De neiging om van ongemak af te willen zal altijd blijven, maar de echte bevrijding ligt juist in het leren toelaten en doorzien.
Wanneer neem je deel aan padcoaching?
Voor iedereen die op een moderne, westers, spirituele manier wil kijken naar persoonlijke vragen, verlangens of uitdagingen in zijn leven. Individuele sessies kun je los doen maar zijn ook ideaal naast een groepstraining als je dieper wilt stilstaan bij bepaalde thema’s. Padcoaching in een groep kun je doen als je een training afgerond heb of is soms deel van een training. In de padcoachgroep herhaal je eerder aanbod en kijk je naar dagelijkse situaties.
Praktische informatie:
- Individuele sessie: 60 – 75 minuten
- Hoeveel sessies: in de regel start je met 5 sessies, uitzonderingen zijn mogelijk
- Bijdrage: € 99,- per sessie
Een schriftelijke intake is onderdeel van ieder traject.
Wat gebeurt er als je deelneemt aan padcoaching?
Padcoaching en integratie in een kleine groep
Voor wie door wil gaan met Zijnsoriëntatie na een cursus of training
In een kleine, veilige setting van 3-5 personen – mediteren we. Vervolgens kijken we naar een actuele situatie uit jouw leven: wat doorzie je en hoe kun je handelen vanuit vrijheid en helderheid? Wat is er nodig om stappen te kunnen zetten?
We herhalen oefeningen uit de training of cursus en in de deelrondes leer je veel van elkaars ervaringen.
De combinatie van meditatie, persoonlijke begeleiding en deelrondes zorgt voor spirituele verdieping, psychologisch zicht en handvatten in je dagelijks leven.
Relatiebegeleiding & Coaching
‘Leren houden van de oneindige afstand tussen jou en je geliefde’
Verbinding is gegeven, het is wie we zijn. Wij zijn verbonden met alles ook al proberen we dat vaak te ontkennen of te vermijden. Verbinding is soms ook pijnlijk of ongemakkelijk en naast geluk, intimiteit en liefde komt dit in een partnerrelatie allemaal bij elkaar. Dit kan veel stress en hartenpijn opleveren.
In Zijnsgeoriënteerde relatiebegeleiding ontmoet je de ander in de vrije en geïnspireerde ruimte van Zijn. Dat kan heel nieuw en fris zijn, als een compleet nieuwe ervaring. Je leert de ander zien los van de behoeftes die je vanuit onbewuste overlevingspatronen op de ander projecteert – wat iedereen – onbewust – doet om gevoelige plekken in zichzelf niet te hoeven voelen.
Juist in een partnerrelatie – waar je eindelijk dacht je te vinden wat je ooit ontbrak – kun je je niet gezien, onjuist behandeld en diep teleurgesteld voelen. Er kan een relatiedynamiek ontstaan die moeilijk te doorbreken is, omdat jullie beiden niet doorzien wat jezelf vermijdt en dit bij de ander neerlegt. Zo kun je lang om elkaar heen blijven draaien. Maar wat ligt onder deze gezamenlijke dynamiek? Hoe kan het dat jullie zo op elkaar reageren? Zicht op jezelf en op de op ander is belangrijk om uit deze impasse te komen en Zijnsgeorienteerde relatiebegeleiding is hiervoor een prachtige en respectvolle manier.
Relatie coaching
Zijnsgeoriënteerde relatiecoaching helpt je oude gewoontepatronen herkennen en jouw authentieke vorm in relatie met je partner te ontdekken. In verbinding met elkaar én op je eigen benen. Dit kan bijzonder verrijkend en verdiepend voor je relatie zijn.
Het helpt je:
- De ander te ontmoeten in de vrije ruimte van Zijn.
- Oude dynamieken te doorbreken die je onbewust zelf creëert.
- Authentiek in verbinding te zijn, terwijl je op eigen benen staat.
- Indien nodig: waardig uit elkaar te gaan.
Praktische informatie
Heeft een van beide geen ervaring met Zijnsoriëntatie? Geen probleem, mits je spirituele interesse hebt en de bereidheid om naar jezelf te kijken.
- Kennismaken en bijdrage: 45 min. € 35,-
- Sessie en bijdrage: 90 min € 145,-
- Frequentie: in principe iedere 2 of 3 weken met een minimum van vijf sessies, uitzonderingen zijn mogelijk
- Intake vragen zijn deel van het traject
