De halfjaartraining Gezonde Zelfliefde
De halfjaartraining Gezonde Zelfliefde is een juweeltje en wordt door de deelnemers unaniem als heel waardevol ervaren. Het is een intensieve en belangwekkende training van 8 volle dagen die je ook als beginner direct kunt volgen. Check de reviews op mijn website
De training is een aaneenschakeling van meditatie, oefeningen en theorie over Gezonde Zelfliefde en Zijnsoriëntatie. Op een altijd inspirerende wijze, het uitgangspunt van de visie Zijnsoriëntatie, maak je kennis met de basisbeoefening – waarbij zelfliefde een uitermate belangrijk onderdeel is.
De training werkt diep door in je leven
De halfjaartraining geeft ruimte om echt stil te staan en is juist daarom intensiever dan de cursus. Hoe meer ruimte we nemen voor beoefening, hoe dieper je kunt ontspannen en losweekt van je gewoontes. Zo werken de oefeningen diep door, ook na de trainingsdagen. Ook onderzoeken we samen de aangeboden theorie, je proeft deze, onderzoekt zodat het beklijft en bij je blijft ook na de trainingsdagen.
Als beginner- maar ook als gevorderde deelnemer zou ik zelf de training kiezen in plaats van de cursus, maar dat is natuurlijk wel persoonlijk.
Zelfliefde, waarom is het zo belangrijk?
Zelfliefde is belangrijk omdat wij dat niet geleerd hebben. We moeten eerder de onliefde naar onszelf afleren. Onze ambitieuze westerse maatschappij is daar onder andere debet aan.
Wat leer je?
In de training leer je op fysiek niveau te landen in je energetische basis door middel van een eeuwenoude (Dzogchen), diep ontspannende ademhalingstechniek. Ook leer je door middel van specifieke Zijnsgeoriënteerde visualisaties, liefde toe te laten en jezelf diep te erkennen met alles erop en eraan. Het brengt je basale goedheid naar de oppervlakte.
Diep zicht ontwikkelen op jouw specifieke psychologische patronen, die je onbewust opbouwde als kind, is ook een vorm van zelfliefde. Bepaald gedrag, dat nu bij je hoort, ga je ervaringsmatig doorzien en diep begrijpen.
Weet je welkom!
Ik kan je deze training echt op alle vlakken aanbevelen. Op mijn website staat hierover nog meer informatie. In september start ik weer een training Gezonde Zelfliefde in Utrecht.
