´Ontspan, er is wezenlijk niets te doen, álles ligt al besloten in jouw geest´

Zijnsoriëntatie: De rijkdom van Zijn ontdekken

Van harte welkom bij Zijninjeleven, mijn leerruimte voor Zijnsoriëntatie in Utrecht en Amsterdam. Hier bied ik een modern, westers, spiritueel pad aan van verlichte levenskunst. Bij Zijninjeleven kun je kennismaken met je natuurlijke aard van vrijheid en openheid. Ik leer je ook hoe je daar dagelijks voeling mee kunt houden. Je natuurlijke aard kan zich stap voor stap manifesteren als je regelmatig mediteert en je iedere keer herinnert wie je ten diepste bent.

Wat heb je hiervoor nodig?

Interesse in spiritualiteit, zin en verlangen om op een wezenlijk niveau contact met jezelf te maken. Daarnaast heb je interesse in je psychologische gewoontes en ben je bereid te mediteren.

Verlichte essentie

Ik ga uit van jouw verlichte essentie, zoals in Dzogchen – een belangrijke stroming in het Tibetaans boeddhisme en de belangrijkste spirituele bron van Zijnsoriëntatie. Jouw verlichte essentie help ik met verschillende meditatieve benaderingen tevoorschijn te brengen. Deze is altijd het uitgangspunt van je pad van zelfverwezenlijking. Daarom is Rusten in Zijn en doen wat je wilt – de slogan van Zijnsoriëntatie.

De diepe visie van Zijnsoriëntatie is non-duaal; het is een pad van geluk. Als je hiermee contact maakt en houdt door regelmatige beoefening, kan het een enorme positieve invloed hebben op alle aspecten van je leven. Hans Knibbe is de grondlegger van Zijnsoriëntatie en mijn spiritueel leraar.

Op dit pad van verlichte levenskunst leer je wennen aan diep gemak en zorgeloosheid, aan stralend en levenslustig zijn.

Psychologische ontwikkeling

Om je vrije aard in alle aspecten van je leven vorm te geven, is het nodig om je ook op psychologisch niveau te ontwikkelen. Het psychologische werk bestaat uit het ervaringsmatig krijgen van inzicht in je gewoontes.

Naast de diep spirituele visie is het de tweede pijler van Zijnsoriëntatie. Het bijzondere aan Zijnsoriëntatie is dat het psychologische verhelderingswerk altijd gebeurt vanuit contact met je verlichte essentie. Dit maakt de beoefening diepgaand, verhelderend en helend.

Als je kennis wil maken met deze visie, neem dan contact met me op. Je wordt zonder druk en haast begeleid zodat jouw afweermechanismen bewust en helder kunnen worden. Als je rust in Zijn kun je vanuit vrijheid, en niet vanuit de beperking van je conditioneringen, doen wat je wilt.

“Er is een grote schat in ons. Een onuitputtelijke bron van rijkdom, liefde en helderheid.”

— Hans Knibbe

Programma & Agenda 2026

Halfjaartraining Gezonde Zelfliefde

´Gezonde Zelfliefde gaat over intelligente, wijze zelfliefde die resoneert met je verlichte aard’ – Hans Knibbe

De halfjaartraining Gezonde Zelfliefde is een beginners training van acht losse dagen, toegankelijk voor ieder niveau.

  • Start halfjaartraining Gezonde Zelfliefde: 5 september
  • Locatie: Utrecht en/of Amsterdam
  • Geschikt voor alle niveaus

Cursus Gezonde Zelfliefde

De cursus Gezonde Zelfliefde is een compact aanbod van acht ochtenden of avonden, het is eveneens een kennismaking met Zijnsoriëntatie.

  • Cursus Gezonde Zelfliefde
  • Utrecht: start 9 september avond
  • Amsterdam: start 11 september ochtend
  • Geschikt voor alle niveaus

Halfjaartraining Spirit – deel 1

‘De halfjaartraining Spirit helpt je om je Spiritaard te herkennen en te belichamen’

  • Start halfjaartraining Spirit deel 1: 27 – 29 november 2026
  • Padcoaching: 13 december
  • Locatie: Utrecht
  • Geschikt voor deelnemers op beginners-plus-niveau


Zomerretraite juli en in augustus 2026 – Vier Gebaren van Verlichting

‘De Vier Gebaren vormen een directe en toegankelijke brug naar het ervaren van jouw diepste wezen — je verlichte aard’

  • Data Zomerretraite: 16–19 juli Amsterdam
  • Data Zomerretraite: 13–16 augustus in Utrecht
  • Geschikt voor deelnemers met spirituele interesse op ieder niveau
  • Early Bird tot 23 april: inclusief gelijknamig boek van Hans Knibbe

Retraite dag: Zitten als een Berg

‘Je wendt je tot de grond, de aarde. Daar kom je vandaan, daar rust je in, en die leer je ontmoeten in haar diepe roerloosheid’

  • Datum en locatie: 19 april in Utrecht, Tuinkamers
  • Geschikt voor alle niveaus

Doorlopende meditatielessen

  • Welke dagen: gevorderde les op maandagavond – voor beginners op dinsdagochtend
  • Locatie: online en life
  • Bijdrage: €17 en €10, proefles mogelijk
  • Volg je andere trainingen dan krijg je 15% korting


Padcoaching: – individueel – in een kleine groep – voor stellen

‘Wees eerst gelukkig en buig je dan over ongeluk’

  • In een kleine groep: april, mei, juli: vol
  • In een kleine groep: nieuwe data vanaf september volgen spoedig
  • Individueel en voor stellen: op afspraak
  • Locatie: Utrecht en Amsterdam

Juliette Bonarius

“Je bent niet wie je denkt dat je bent; wie je werkelijk bent, is voor je dagelijkse geest niet te bevatten.”

Ik leid een waarachtig, liefdevol en gelukkig leven, in natuurlijke verbinding met mezelf en met anderen. De visie van Zijnsoriëntatie wijst mij hierin de weg als een helder en liefdevol licht. Deze visie klopt voor mij als een bus!

Het brengt me in contact met de grootsheid van mijn wezen – onvoorstelbaar op natuurlijke wijze in iedereen besloten. Het is onze natuurlijke aard. Ik ben enorm dankbaar dat ik dit pad tegen ben gekomen en het is het mooiste en het meest kostbare dat ik te geven heb.

Beoordelingen

Ben je benieuwd wat Zijnsoriëntatie voor jou kan betekenen?